金槍魚煮蛋
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賣蘿蔔的小蘿北
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以前一直認為只要吃魚就會補腦，就會變聰明，前些日子在電視上看到專家介紹才知道，補腦需要補DHA，而淡水魚不含有DHA，只有深海魚才有，首當其衝那就是大海的領航者金槍魚了，可惜我們這小鎮很難得買到金槍魚，只得在超市買罐頭裝的了
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備好食材 -
步驟 2/5
金槍魚切碎
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步驟 3/5
雞蛋打小洞，倒出部分蛋液
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步驟 4/5
把金槍魚碎裝入蛋裡，不要裝的太滿
-
步驟 5/5
煮蛋器通電煮熟即可
小貼士
裝入金槍魚的時候不要裝得太滿，避免爆裂
釋出於 2022-06-20
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