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素炒圓白菜
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捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒。捲心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物,也是重要的美容蔬菜,經常食用捲心菜對皮膚美容也有一定的功效,能防止皮膚色素沉澱,減少青年人的雀斑,延緩老年斑的出現等。

時間:10-30分鐘
食材
圓白菜 200g
適量
適量
雞精 適量
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    加入切好的白菜,翻炒,加鹽,加雞精炒熟即可
  • 步驟 2/6
    準備花椒少許
  • 步驟 3/6
    鍋中放油
  • 步驟 4/6
    油熱後加入花椒,出香味
  • 步驟 5/6
    圓白菜切好備用
  • 步驟 6/6
    簡單好吃的圓白菜可以吃了
小貼士

油熱後放入花椒時,不要時間太長,不然花椒會糊的

釋出於 2024-02-07
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