西紅柿雞蛋炒飯
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西紅柿雞蛋炒飯是我比較喜歡的，西紅柿含豐富的維生素C和番茄紅素，可以跟很多菜搭配，而且番茄紅素炒至的時候，能最大發揮其營養價值
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備西紅柿一個，洗淨 -
步驟 2/8
蔥花適量
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步驟 3/8
西紅柿切成塊
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步驟 4/8
鍋中放入適量油
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步驟 5/8
雞蛋打散，加入蔥花，並加入適量鹽
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步驟 6/8
白米飯一大碗
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步驟 7/8
將蛋液倒入鍋中翻炒
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步驟 8/8
將西紅柿倒入鍋中，並將白米飯倒入，迅速翻炒，出鍋前加入味精調味即可
小貼士
如果喜歡西紅柿的湯汁的味道的話 可以多放西紅柿，並將西紅柿炒出汁兒
釋出於 2023-07-24
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