素炒油麥菜 - 素炒油麥菜的做法,素炒油麥菜怎麼做好吃,素炒油麥菜的家常做法 - 京細菜譜

素炒油麥菜

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手嗡憑孛蒂

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油麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效，是一種低熱量、高營養的蔬菜。

時間:10分鐘內

食材

油麥菜 300g

油適量

鹽適量

烹飪步驟

步驟 1/9

鮮鮮嫩嫩的油麥菜洗乾淨
步驟 2/9

切成段
步驟 3/9

鍋裡放入適量食用油
步驟 4/9

放入蔥花和蒜片熗鍋
步驟 5/9

放入油麥菜
步驟 6/9

翻炒8成熟
步驟 7/9

加入適量食用鹽
步驟 8/9

翻炒均勻即可出鍋
步驟 9/9

盛盤

小貼士

油麥稍稍有點苦味。

釋出於 2024-02-09