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紫菜雞蛋湯
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不開心obedience

紫菜富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作為治療水腫的輔助食品。

實實在在的懶人快手菜,清香可口、營養又健康

時間:10分鐘內
食材
紫菜 50g
雞蛋 2個
香油 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    洗菜洗淨備用
  • 步驟 2/7
    雞蛋兩個
  • 步驟 3/7
    鍋內放水、薑片
  • 步驟 4/7
    燒水的空閒將雞蛋打散
  • 步驟 5/7
    待水燒開放入紫菜,稍煮片刻放入少許鹽
  • 步驟 6/7
    最後放入雞蛋、少許香油即可
  • 步驟 7/7
    出鍋嘍
小貼士

實實在在的懶人菜、簡單、方便、快捷

釋出於 2022-11-26
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