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養生核桃
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若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
食材
玉米粉
50g
小麥澄粉
150g
核桃肉
50g
熟芝麻核桃粉
30g
黃油油
適量
白糖
適量
雀巢咖啡
適量
沸水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備的材料。
步驟 2/12
鍋中小火化開黃油,取小部分盛入碗中。
步驟 3/12
下入核桃肉,加入白糖小火炒香盛出與熟核桃芝麻粉混合。
步驟 4/12
澄粉和玉米澱粉混合。
步驟 5/12
用適量沸水慢慢加入邊攪拌均勻。
步驟 6/12
放入黃油和雀巢咖啡拌勻。
步驟 7/12
擀成長條切成劑子。
步驟 8/12
搓成圓球壓扁。
步驟 9/12
放入炒好的核桃和熟芝麻核桃。
步驟 10/12
做成核桃狀,中間用牙籤壓一條縫。
步驟 11/12
用筷子點一下成小圓點。
步驟 12/12
放入蒸鍋中大火蒸15分鐘即可。
小貼士
蒸好的核桃要趁熱吃。
釋出於 2024-03-30
300
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