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花生核桃豆漿
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祈禱vanish

食用核桃對大腦有所補益,家有學生核桃常備,只是學生功課繁忙沒有時間吃,那麼加入豆漿中是不錯的辦法,總是做黃豆豆漿口味也單調,加入花生和核桃後,營養豐富的同時,口感味道也變的更加豐富,一舉兩得。置於各種食材的配比,當然可以根據喜好隨意調整。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆 60g
花生 20g
核桃 4個
1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃豆花生提前浸泡好,核桃剝好;
  • 步驟 2/5
    泡好後沖洗一下放入豆漿機,加清水;
  • 步驟 3/5
    選擇豆漿機乾溼豆漿功能,啟動;
  • 步驟 4/5
    時間到,過濾出豆渣;
  • 步驟 5/5
    加入適量白糖,就可以喝啦。
小貼士

黃豆紅豆核桃的比例根據喜好調整。

釋出於 2019-07-18
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