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胡蘿蔔果脯的做法
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胡蘿蔔營養豐富,但總有一些小朋友不愛吃,如果把胡蘿蔔做成美味的果脯,不但吃起來方便,而且小朋友都喜歡呢。
時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔
2.5斤
冰糖
300克
烹飪步驟
步驟 1/8
胡蘿蔔洗淨,刨去表皮,切成圓片。
步驟 2/8
放入厚一點的鍋中,加入冰糖。
步驟 3/8
電磁爐調小火120度。
步驟 4/8
開蓋煮至胡蘿蔔水分滲出,冰糖溶化。應注意此時不要攪拌,否則胡蘿蔔易碎。
步驟 5/8
當鍋中水分熬幹,胡蘿蔔被糖蜜制後,用鍋鏟不斷地翻炒。
步驟 6/8
至胡蘿蔔翻沙,表面掛滿糖霜後熄滅即可。
步驟 7/8
全程小火慢烘,共約1個多小時,需要有些耐心。
步驟 8/8
冷卻後密封,冷藏室儲存。
釋出於 2020-07-24
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