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綠豆糊
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查恆契訶夫

天氣越來越熱了,正是吃綠豆的時候了,綠豆除了熬水喝之外,用豆漿機打成糊,口感也不錯,更利於人體吸收

時間:10-30分鐘
食材
綠豆 80g
麥片 50g
小米 50g
黑米 20g
400g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料:綠豆,麥片,小米,黑米
  • 步驟 2/7
    洗乾淨放入豆漿機
  • 步驟 3/7
    加入適量的水
  • 步驟 4/7
    按動米糊鐺
  • 步驟 5/7
    綠豆糊磨好了
  • 步驟 6/7
    去掉沫沫
  • 步驟 7/7
    吃早餐了
小貼士

按個人口味,稠度不一樣,來加水磨糊

釋出於 2019-06-10
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