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西瓜果盤
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fertile大蛇丸

夏天到了,溫度一下就升高了,戶外活動的機會多了很多,心情真是好啊!踏青時,要好好補充水分哦,一個人吃不了太多,我們可以做一個營養、漂亮的果盤,種類多多,補充身體需要的各種營養!

時間:10-30分鐘
食材
西瓜 半個
香蕉 1個
蘋果 半個
獼猴桃 1個
蟠桃 半個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    西瓜切開,取出瓜瓤
  • 步驟 2/7
    瓜皮備用
  • 步驟 3/7
    各種水果洗淨
  • 步驟 4/7
    去掉皮
  • 步驟 5/7
    番石榴、蘋果切片。再切十字
  • 步驟 6/7
    獼猴桃切片,再切成十字
  • 步驟 7/7
    裝盤即可
小貼士

蘋果可以在鹽水裡泡一下,防止變色,我是馬上吃的,所以省略了這個步驟

取西瓜瓤時儘量保持瓜肉的完整

釋出於 2019-06-11
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