這個是跟一位美食網友學的,她用的是蘋果的,是煎出來的,我家沒有料理機,那些硬硬的水果弄不成泥,就改成了香蕉。她用不沾的平底鍋煎的,而我又沒有,就試試用烤箱烤,只要能書嘛,而且都是無油的,試試了加了水果味的還真是好吃,製作又方便。
餡料可以任意加,香蕉,蘋果,梨之類的!