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蘋果燕麥煎餅
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他好像條二皮狗

蘋果燕麥煎餅,還有比我更健康的早餐嗎

時間:10分鐘內
食材
蘋果 300g
燕麥 100g
雞蛋 1個
黃瓜 適量
小麥麵粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備食材：一個蘋果和適量的燕麥
  • 步驟 2/14
    把準備好的蘋果切成丁
  • 步驟 3/14
    把切丁的蘋果放到一個大點的容器中
  • 步驟 4/14
    加上準備好的燕麥
  • 步驟 5/14
    然後加上少許的水
  • 步驟 6/14
    加上切丁的黃瓜
  • 步驟 7/14
    在加上一個土雞蛋
  • 步驟 8/14
    加上適量的麵粉
  • 步驟 9/14
    把麵粉和蘋果等攪拌起來，這個麵粉的多少，是由雞蛋來決定的，要稍微稠一點
  • 步驟 10/14
    取電餅鐺，加熱，然後把蘋果麵糊倒進去，攤平
  • 步驟 11/14
    蓋上電餅鐺，繼續加熱
  • 步驟 12/14
    等一面煎好了，翻面繼續煎
  • 步驟 13/14
    把煎好的蘋果餅取出來，切塊
  • 步驟 14/14
    把切塊的蘋果餅裝盤就可以享受了
小貼士

把麵粉和蘋果等攪拌起來，這個麵粉的多少，是由雞蛋來決定的，要稍微稠一點

蘋果丁要切碎一點

釋出於 2020-01-03
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