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秋葵炒火腿
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沒有腹肌program

好吃

時間:10分鐘內
食材
秋葵 200g
火腿 50g
蒜頭 30g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    秋葵12條, 火腿50克,蒜頭4、5粒, 油鹽適量。
  • 步驟 2/5
    秋葵不澀,不用水灼。 做法:1、秋葵洗乾淨去蒂,橫切丁,火腿切同樣大小的丁,蒜頭拍碎。
  • 步驟 3/5
    秋葵不澀,不用水灼。 做法:1、秋葵洗乾淨去蒂,橫切丁,火腿切同樣大小的丁,蒜頭拍碎。
  • 步驟 4/5
    放火腿丁翻炒。
  • 步驟 5/5
    放入秋葵丁翻炒至變色。可以放點點水翻炒,起鍋前放點生抽翻勻。裝盤。
小貼士

秋葵不澀,不用水灼。更爽脆。

釋出於 2019-11-19
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