小時候,在外婆家,每次燒完柴火等明火滅後,我們就會放幾個紅薯進去,然後就出去玩,回來時就能到灰裡面找到香噴噴的紅薯了。現在有了烤箱,就可以隨時隨地吃到烤紅薯了,而且更乾淨衛生。一向挑剔零食的爸爸,每次做的烤地瓜,他也會吃一個,家裡的小外甥更是喜歡吃了。地瓜含有豐富的食物纖維,有助於滑腸通便。
1.時間根據地瓜的大小而定,儘可能選擇小個或者細長的地瓜這樣比較容易烤熟。可以先調到45分鐘,後面沒熟再加時間。
2.因為我烤的地瓜有大有小,小的45分鐘就完全熟了,可以取出來吃,其他的繼續一次加10分鐘烤制。