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香煎紅薯片
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流凨
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大家都知道紅薯有抗癌的作用,常吃對身體有好處。紅薯還能美容,減肥,它是女士的最愛。紅薯甘甜軟面,也是小朋友的最愛。
時間:10-30分鐘
食材
紅薯
250g
油
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
紅薯洗淨備用
步驟 2/7
把紅薯放入高壓鍋,隔水蒸8—10分鐘
步驟 3/7
蒸熟的紅薯去皮
步驟 4/7
切成大片
步驟 5/7
電餅鐺預熱後倒入橄欖油
步驟 6/7
放入紅薯片
步驟 7/7
煎至兩面金黃
小貼士
橄欖油也可以用色拉油代替
吃的時候沾蜂蜜味道更好
釋出於 2019-07-30
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