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聖女果汁
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聖女果就是西紅柿的另一個品種，它含有大量的維生素C，維生素P及鈣，磷，鐵，能有效降低膽固醇，預防高血壓等作用,本來還覺得聖女果還能清火功能強大啊！

時間:10分鐘內
食材
聖女果 350g
冰糖 4g
冷開水 400ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好聖女果和冰糖
  • 步驟 2/8
    把聖女果清洗乾淨,有水泡兩三分鐘備用
  • 步驟 3/8
    把聖女果對半切開
  • 步驟 4/8
    放入豆漿機加入適量冰糖
  • 步驟 5/8
    再加入適量冷開水
  • 步驟 6/8
    用豆漿機按果汁鍵
  • 步驟 7/8
    我不喜歡果汁渣,所以可以過濾
  • 步驟 8/8
    完成
小貼士

果汁想喝純一點就要用榨汁機,我這裡用豆漿機代替了,

釋出於 2020-02-14
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