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小黃瓜聖女果汁
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沙輛頁透老

聖女果具有健胃消食,生津止渴,涼血平肝,清熱解毒,健胃消食等的功效。小黃瓜汁是美容的良品,但同時它也有護腦功能,長期飲用小黃瓜汁可以幫助人有效防止脫髮、指甲劈裂、記憶力減退等。

時間:10分鐘內
食材
小黃瓜 30g
聖女果 90g
冰塊 300g
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好所有食材;
  • 步驟 2/4
    把所有食材放入破壁機;
  • 步驟 3/4
    選擇蔬果汁模式並啟動機器;
  • 步驟 4/4
    打出來的果汁都很容易分層的,所以要快點喝。
小貼士

喜歡甜的可加入蜂蜜,輕輕攪拌即可,不需要執行破壁機去打,否則會產生較多泡沫。

釋出於 2018-10-16
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