亂搭。紅薯被讚譽為很不錯的保健食品,廣受熱捧。其實,紅薯原本香甜可口,顏色紅豔引人食慾,哪裡還需要刻意去捧呢?蘋果之好處,只在“一日一蘋果,醫生遠離我”一語中即可窺知。兩個好東西,湊在一鍋豆漿裡,想必不會錯到哪裡去。紅薯不多,只不過給豆漿添了些許似有若無的紅。蘋果才是主角,滿滿的,都是它的甜香。
紅薯用量可隨自己喜好酌情調整,但不宜過多,以防糊鍋。
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。
喜歡甜口的,可以根據自己口味加糖飲用。