板栗現在上市了,徐州賣4塊錢一斤,板栗的好處自然不用說,對嬰幼兒也不錯,雖說吃多了脹氣,但是板栗肯定不會當飯吃,只是零食而已。最近我經常買,用鹽水煮或者用糖煮,糖果自己拿著咬。糖·果媽還是最喜歡糖炒板栗,炒嘛,麻煩,用烤箱或者微波爐光波爐什麼的,也不錯。
先煮軟的板栗含水量大,再烤的話,就不會失去很多水分,我直接烤會覺得太乾了。這樣做很香甜裡面軟嫩。
黃油很香特別適合烘烤,烘烤後更能與食物的香味融合。不用也行。
我這個給孩子吃,所以糖用很少,幾乎不是很甜,主要還是板栗本身的香甜味。喜歡糖多的,可以把糖和少許水,黃油煮開成濃糖水,刷板栗。