烤雞翅 - 烤雞翅的做法,烤雞翅怎麼做好吃,烤雞翅的家常做法 - 京細菜譜

烤雞翅

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快餐店裡的烤雞翅好吃，但是油大不是很健康，吃的時候顧慮重重。今天與大家分享的這道空氣炸鍋版的無油炸雞翅，簡單好操作，而且無油健康，一飽口福的同時也兼顧了養生人群的需求，真是一舉兩得。今天和大家一起分享。

時間:10-30分鐘

食材

雞翅中 12個

油適量

烤肉料 35g

鹽 2勺

烹飪步驟

步驟 1/9

雞翅清洗乾淨後，用刀劃上幾道，方便醃製時候入味。
步驟 2/9

全部處理好的雞翅放入大盆中。
步驟 3/9

拌入烤肉料，添入少量的水，拌勻。
步驟 4/9

醃製1小時以上，中途用筷子翻動幾次。
步驟 5/9

空氣炸鍋200度預熱5分鐘，在炸籃上面刷一層油。
步驟 6/9

將蘸好的雞翅放入炸籃上面。
步驟 7/9

設定時間15分鐘。
步驟 8/9

炸8分鐘左右翻面，刷上一層醃製剩下的料汁。翻面再炸7分鐘左右即可。
步驟 9/9

取出即可享用。

小貼士

1、清洗雞翅時可以加2勺鹽搓洗，更易洗淨。

2、在雞翅表面用刀劃幾下，更容易入味。醃製的過程中，用筷子翻動幾次。

醃製時間久一點比較入味。

3、烤的時間可根椐雞翅的大小來調整時間。

釋出於 2019-10-29