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甘蔗紅棗糖水
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現在天氣乾燥,要多食用一些營養滋潤的東西,像紅棗啊,甘蔗啊這些東西,可以煮成糖水也不錯的。不要讓自己變成女“旱”子哦!
時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗
50g
甘蔗
500g
冰糖
適量
百合
1個
烹飪步驟
步驟 1/8
紅棗提前泡好。
步驟 2/8
放在鍋里加水煮開。
步驟 3/8
甘蔗去皮洗淨。
步驟 4/8
切小塊。
步驟 5/8
放入水中繼續煮開轉小火1個小時。
步驟 6/8
百合洗淨。
步驟 7/8
放入鍋裡。
步驟 8/8
放入冰糖煮5分鐘即可。
小貼士
煮開後要小火慢慢煨。
釋出於 2019-07-17
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