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果香生菜沙拉
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無光盲途那
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葉用萵苣營養豐富,還具有清熱安神、清肝利膽、養胃的功效。適宜胃病、維生素C缺乏、肥胖、高膽固醇、神經衰弱、肝膽病患者食用。
時間:30分鐘-1小時
食材
生菜
350g
甜沙拉醬
適量
鹽
適量
果醋
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
生菜洗淨。
步驟 2/6
切段。
步驟 3/6
用冰水泡過。
步驟 4/6
盛出,加入適量的鹽,果醋拌勻。
步驟 5/6
加入蔥花。
步驟 6/6
裝盤,然後擠入沙拉醬即可。
小貼士
生菜用冰水泡一下。
釋出於 2023-04-30
270
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