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炒奶白菜
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聽菡誰予琴亂

奶白菜具有清熱除火、解毒、亮發、提高免疫力、明目、健脾、和胃、潤腸、壯骨、養顏護膚、養陰補虛、抗衰抗輻射等功效。

時間:10分鐘內
食材
奶白菜 400g
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鍋燒熱 倒入油
  • 步驟 2/6
    蔥絲嗆香
  • 步驟 3/6
    倒入洗淨掰斷控水的奶白菜翻炒
  • 步驟 4/6
    放入食鹽翻炒
  • 步驟 5/6
    翻炒熟了即可
  • 步驟 6/6
    盛盤
小貼士

奶白菜稍稍炒制即熟

釋出於 2019-08-29
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