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醋泡香蕉
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悉哀傷的月季

這款減肥食譜有通便排毒,養眼減肥的功效。大家試著做一下吧!大多數人都很喜歡的啦,很容易做的哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過了哦,快點來瞧瞧吧!

時間:10分鐘內
食材
香蕉 60g
米醋 140g
紅糖 60g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好材料
  • 步驟 2/7
    香蕉去皮,切片1-2cm厚 紅糖切碎
  • 步驟 3/7
    準備一個密封瓶,先放入紅糖
  • 步驟 4/7
    倒入水果醋,我使用的是米醋
  • 步驟 5/7
    把米醋和紅糖攪均
  • 步驟 6/7
    放入切好的香蕉片 如果沒有裝滿,就再加一些米醋,不加也行
  • 步驟 7/7
    密封24小時就可以吃了
小貼士

做好後我試了一下,比較酸,大家可以加一些蜂蜜,再衝調冷白開(香蕉醋:水=1:10)

這樣不會那麼酸,一次不要吃太多,香蕉醋一勺就行了。腸胃不好的人飯後10分鐘後吃。

釋出於 2019-08-23
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