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西紅柿醬
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獨家秘製!西紅柿和雞蛋的結合,既不會使人發胖又可以補充足夠的營養,還是一道美味!
時間:10分鐘內
食材
西紅柿
適量
雞蛋
適量
油
適量
鹽
適量
豆瓣醬
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
西紅柿切塊,蔥切段,備用。
步驟 2/4
雞蛋攪拌好
步驟 3/4
鍋中油熱後,加入西紅柿和蔥
步驟 4/4
西紅柿稍微過油後,加入雞蛋和豆瓣醬,翻炒,出鍋
小貼士
最好先炒西紅柿,這樣番茄紅素才能釋放出來哦!
釋出於 2020-02-14
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