銀耳紅棗冰糖飲
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醉笑三千席呂
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銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。大多數人都很喜歡的啦，很容易做的哦~！喜歡吃的朋友們不要錯過了哦，快點來瞧瞧吧！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
香甜誘人的冬季養生飲品出爐了 -
步驟 2/6
枸杞子泡好
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步驟 3/6
銀耳用熱水泡5分鐘左右
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步驟 4/6
大棗切小
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步驟 5/6
鍋裡放水，加入銀耳，大棗，冰糖和枸杞煮20分鐘
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步驟 6/6
煮好後盛在碗裡
小貼士
銀耳燉的時間長一點會很好的
釋出於 2020-03-13
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