姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮,水開後再煮10分鐘左右,作用是治感冒和暖胃,同時還可以退燒,並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。不宜湯開始過熱喝,溫熱或溫涼即可。昨天孩子有點發燒,特意製作了這款紅糖姜水,喜歡的可以看看:
發燒的,最好溫熱時候服下,有利於發汗。