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蜜漬聖女果
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消防車hard

夏天體能消耗大,稍微一動就是一身汗,但又往往是茶飯不香,因此吃些酸甜開胃的調節一下是很必要的。這不今天俺就用蜂蜜醃漬了聖女果,吃起來酸酸甜甜,清清爽爽,還補充了Vc。有人說聖女果是轉基因食物,那你就用普通西紅柿好了。也有人說沒有蜂蜜,那就用白糖,白糖也是夏季防暑降溫的必備品。

時間:10分鐘內
食材
聖女果 400g
蜂蜜 25g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好清洗乾淨的聖女果
  • 步驟 2/6
    煮開半鍋水,將清洗乾淨的聖女果倒入,並關火。
  • 步驟 3/6
    快速翻拌,當聖女果皮裂開了就燙好了。
  • 步驟 4/6
    撈到盤裡趁熱將蜂蜜抺上。
  • 步驟 5/6
    你可以擠些檸檬汁,口感更加美妙。
  • 步驟 6/6
    成品圖 你還可以放到冰箱冷藏室若干小時,吃起來冰爽清涼。
小貼士

1.聖女果皮一裂開就燙好了,燙過了影響口感。

2.夏季放入冰箱冷藏室若干小時,吃起來冰爽清涼。

3.擠些檸檬汁,口感更加美妙。我用的是糖漬檸檬,賣來的檸檬一次只用幾滴,剩下的就浪費了,用糖醃上,可以存放很久,用起來也方便。菜譜連結

4.個人認為皮可以不要剝掉,如果是大西紅柿剝皮為好。

釋出於 2019-08-15
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