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燕麥片南瓜豆漿
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花魚兒家的飲品來了,【燕麥片南瓜豆漿】簡單、養生、好營養。。。
時間:30分鐘-1小時
食材
燕麥片
15g
南瓜
105g
黃豆
50g
白糖
3勺
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:燕麥片15克、南瓜105克(已清洗切塊)、黃豆50克(已泡發)
步驟 2/11
將已泡發的黃豆淘洗一下,放入豆漿機中。
步驟 3/11
隨後,合入切好的南瓜和燕麥片。
步驟 4/11
加入清水不能低於最低刻度或高於最高刻度。
步驟 5/11
接著,蓋上蓋,插上電源。
步驟 6/11
然後,按好五穀豆漿鍵進行工作。
步驟 7/11
工作完畢將電源拔掉,開啟豆漿機。
步驟 8/11
將燕麥片南瓜豆漿過濾。
步驟 9/11
最後,加3勺白糖。
步驟 10/11
調味拌勻。
步驟 11/11
倒入咖啡杯中就可以喝喝嘍。
小貼士
飲品,隨意做。
釋出於 2023-06-15
215
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