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紅棗花生雙豆漿
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阿嚏明宋青書崆

早上來杯豆漿，溫暖一下，黃豆和黑豆，花生和紅棗，讓這款豆漿，營養好，味道更好！！最近特別喜歡在豆漿裡放上紅棗，增加了甜味，女兒愛喝，而且用九陽智慧豆漿機做出來的，不用濾豆渣，一點也不用浪費。不過就是我以前用豆渣做饅頭，現在沒得豆渣用了！！

時間:30分鐘-1小時
食材
幹黃豆 30g
幹黑豆 30g
花生 20g
紅棗 30g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    幹黃豆和幹黑豆提前用水浸泡過夜，花生洗淨，紅棗去核；
  • 步驟 2/5
    把食材全部放進豆漿機裡，加適量水（我一般加水到1100ML的位置）；
  • 步驟 3/5
    豆漿機通電，啟動五穀豆漿程式；
  • 步驟 4/5
    30分鐘後，就可以享用美味豆漿了。
  • 步驟 5/5
    配上面包和水果，一份營養早餐，就是這麼容易！
小貼士

如果豆漿機打幹豆的效果也很好，也可以不用提前泡，我只是習慣了把幹豆類的食材先泡漲再用。

釋出於 2020-02-18
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