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醃白菜煮鰻魚
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咕褪牢晨以

鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛溼、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。。。

時間:10-30分鐘
食材
鰻魚 270g
醃白菜 180g
適量
適量
薑片 適量
幹辣椒 適量
料酒 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:鰻魚(已清洗)、醃白菜(已清洗)、薑片、幹辣椒(已剪開)
  • 步驟 2/9
    將已清洗好的醃白菜放在案板上切碎。
  • 步驟 3/9
    燒鍋倒油燒熱,下入切好的醃白菜,擱入幹辣椒翻炒翻炒。
  • 步驟 4/9
    接著,合入已清洗好的鰻魚,擱入薑片,加適量的水。
  • 步驟 5/9
    加適量的料酒。
  • 步驟 6/9
    翻動一下煮開煮上10分鐘。
  • 步驟 7/9
    然後,加適量的鹽。
  • 步驟 8/9
    加適量的味精。
  • 步驟 9/9
    調味翻勻,即成。
小貼士

隨意做

釋出於 2022-06-24
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