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韭菜香糕炒花菜
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褂純羋秘攣

花菜不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜。花菜質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫰莖纖維,烹炒後柔嫩可口,適宜中老年人,小孩和脾胃虛弱,消化功能不強者食用。。。

時間:10-30分鐘
食材
花菜 240g
香糕 95g
韭菜 70g
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:花菜(已清洗)、香糕、韭菜(已清洗切段)
  • 步驟 2/7
    將香糕放在案板上切開,待用。
  • 步驟 3/7
    將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟,撈出。
  • 步驟 4/7
    燒鍋倒油燒熱,下入焯熟的花菜和切好的韭菜、香糕翻炒翻炒。
  • 步驟 5/7
    然後,加適量的生抽。
  • 步驟 6/7
    加適量的鹽。
  • 步驟 7/7
    調味炒勻,即成。
小貼士

隨意做

釋出於 2023-06-25
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