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清炒青菜
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Dylan_LT

炒青菜比較簡單，而且青菜葉比較平民，在生活中人人都會吃，這道菜做起來方便，白米飯配青菜可以補充膳食纖維幫助腸道蠕動，又健康也是非常有益處的！

時間:10分鐘內
食材
青菜 3棵
油 2茶匙
鹽 2勺
蒜子 2瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將洗好的白菜切好，備用、
  • 步驟 2/6
    蒜子切碎。
  • 步驟 3/6
    炒鍋內熱油後加入白菜。
  • 步驟 4/6
    翻炒片刻後加入鹽。
  • 步驟 5/6
    最後快出鍋時加入蒜子，翻炒一小會。
  • 步驟 6/6
    盛起！
小貼士

白菜沒炒的時候看起來比較多，但是容易縮水，所以不用加水！

釋出於 2019-09-19
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