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海帶煮茭白
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茭白含有豐富的纖維素,現在被列為我們家非常有地位的食材。我最愛吃茭白,只要買菜看到有賣這個的,必買。。。
時間:10分鐘內
食材
茭白
150g
海帶
80g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
食材:茭白(已剝殼清洗)、海帶(已泡發清洗)
步驟 2/9
將已泡發清洗好的海帶和已剝殼清洗好的茭白分別切開。
步驟 3/9
燒鍋倒油燒熱,下入切好的茭白和海帶翻炒翻炒。
步驟 4/9
接著,加適量的清水。
步驟 5/9
加適量的生抽。
步驟 6/9
加適量的白糖。
步驟 7/9
加適量的鹽。
步驟 8/9
調味煮開。
步驟 9/9
然後,煮上3分鐘,即可。
小貼士
隨意做
釋出於 2020-04-29
173
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