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海米螺旋藻绿豆芽
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overlap聪明

今天和同事聊天，她说螺旋藻是个好东西，可以增强免疫力。于是回家赶紧上淘宝，网购了一袋，回家尝尝，对于好吃的新鲜的东西我从来都是勇于尝试的。

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 200g
海米 30g
螺旋藻 100g
油 适量
盐 适量
香菜 50g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    海米洗净，提前泡发
  • 步骤 2/9
    绿豆芽洗净
  • 步骤 3/9
    螺旋藻洗净，泡发
  • 步骤 4/9
    热锅冷油，放入姜蒜
  • 步骤 5/9
    放入海米，翻炒片刻
  • 步骤 6/9
    放入绿豆芽，翻炒2分钟
  • 步骤 7/9
    放点盐，翻炒均匀
  • 步骤 8/9
    放入螺旋藻，加半碗水，焖至收汤
  • 步骤 9/9
    撒点香菜，出锅
小贴士

绿豆芽要焖一下，不熟容易有毒

发布于 2024-01-19
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