去旅游回来就病倒了,发烧咳嗽,胃口也不好,输液加休息几天才稍稍好点。妈妈知道我喜欢吃山药,于是炖了这款山药排骨汤。这是一道食补汤品,对病后调理不错哟,清淡可口,营养丰富,宜多食用。
1、加入精盐后,盖盖再煮一会,使食盐味融入肉块中,而且汤更浓鲜。
2、盐量不要加太多,只要有点味就可以了,喝汤还是要以清淡为主,更利于身体的健康。