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山药炒鸡腿肉
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overwhelming地厚
昨天去看了医生,医生说吃山药对胃部比较好,所以回家就立即买了山药回家吃,搭配着嫩嫩的鸡腿肉,真是美味呀。
时间:10-30分钟
食材
鸡腿
250g
山药
250g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
生粉
适量
生抽
适量
姜片
适量
糖
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
山药去皮切成滚刀状。
步骤 2/7
鸡腿肉剔骨切小块,放入姜片、生粉、生抽、料酒、盐腌制15分钟。
步骤 3/7
起油锅,下入鸡腿肉翻炒。
步骤 4/7
适量酱油上色。
步骤 5/7
倒入山药翻炒上色。
步骤 6/7
适量水炖煮。
步骤 7/7
最后放入糖收汁。
小贴士
整道菜在炒至的过程中无需再加盐了。
发布于 2019-09-05
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