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小肠炖莲子
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飞囄红丸很贵吗

女儿特别的喜欢这样吃，小家伙的口味很奇特，这样把莲子套在里面就吃得很香，有时把汤套起来，把莲子放在外面一起炖，这样做起来就不吃，女儿说这样炖起来的汤更好喝呢！

时间:30分钟-1小时
食材
小肠 200g
莲子 100g
油 适量
盐 适量
姜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好原料
  • 步骤 2/7
    小肠洗净后切段
  • 步骤 3/7
    每条小肠中装进2个莲子
  • 步骤 4/7
    姜切片
  • 步骤 5/7
    把姜、小肠放入炖罐中，加适量的水
  • 步骤 6/7
    加适量的盐
  • 步骤 7/7
    隔水炖一个小时即可
小贴士

小肠不好清洗，可以加盐及淀粉清洗

发布于 2024-12-10
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