枸杞莲子糖水
6.7万 热度 79 收藏
伤情undertaking

休息天,对自己好点,对家人好点。炖个糖水滋润下,炖什么糖水呢?莲子啊,这样的天气吃莲子最好了!呢就炖莲子吧,加点枸杞好看点。

时间:1-2小时
食材
莲子 100g
枸杞 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    材料:莲子。
  • 步骤 2/6
    将莲子洗净后,泡水中。
  • 步骤 3/6
    泡开的莲子放炖锅中炖。
  • 步骤 4/6
    准备枸杞适量。
  • 步骤 5/6
    待莲子软了,加入枸杞。
  • 步骤 6/6
    出锅后加蜂蜜适量即可。
小贴士

莲子也可以不泡水的,泡了无非是为了炖的时间短些。

发布于 2019-09-05
评论
相关菜谱