从怀柔玩回来,带回了很多当地非常有名的怀柔油栗,油栗非常甘甜,而且不会护皮,特别好剥,每个栗子都很整齐,不容易碎,口感也不沙,非常有嚼头。煮和炒都非常好吃。老妈把栗子煮好,随吃随炒,很方便。栗子和冬瓜一起炒,非常好吃,冬瓜含水分非常多,有利尿的功效,适合全家人食用。
冬瓜煮一下,是为了保持冬瓜的水分不流失,使口感更嫩软。