红白双丝汤
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沉着

美味鲜汤红白双丝汤,全家人都爱喝的素汤

时间:10分钟内
食材
白萝卜 400g
方腿肠 80g
适量
适量
适量
鸡精 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    白萝卜洗净,切成细丝,方腿肠切成细丝
  • 步骤 2/5
    锅里油热,放下萝卜丝煸炒
  • 步骤 3/5
    放适量清水煮开3分钟
  • 步骤 4/5
    放入方腿丝煮开
  • 步骤 5/5
    加盐,鸡精,葱花即可
小贴士

不宜食用萝卜者:萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。服用人参、西洋参时不要同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

发布于 2019-11-27
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