菠萝咕咾肉
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褐次话安接

菠萝咕咾肉,肉嫩味美,超级美味不腻

时间:30分钟-1小时
食材
猪里脊肉 300g
菠萝 半个
青椒 半个
鸡蛋 1个
淀粉 适量
番茄酱 适量
适量
绵白糖 适量
料酒 适量
精盐 适量
陈醋 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    将猪瘦肉洗净切丁置于一小碗中,再准备一个鸡蛋。
  • 步骤 2/16
    向猪肉丁加入料酒。
  • 步骤 3/16
    加入盐。
  • 步骤 4/16
    打入一个鸡蛋,搅拌均匀,置于冰箱冷藏腌制一小时。
  • 步骤 5/16
    菠萝去皮,洗净,
  • 步骤 6/16
    放入盐水中浸二十分钟。
  • 步骤 7/16
    青椒切成小丁。
  • 步骤 8/16
    取一干燥的盘子,放入淀粉, 净腌好的肉丁放入其中,均匀地裹上淀粉。
  • 步骤 9/16
    裹好淀粉的肉丁放入筛子中,筛出多余淀粉。
  • 步骤 10/16
    锅内倒入较多油,中火烧热。 油温热后,转小火,下肉丁。炸至过程中要转动锅子,使其被炸得均匀。
  • 步骤 11/16
    炸至金黄,捞出备用。
  • 步骤 12/16
    取一小碗,放入番茄酱并加入少量水。
  • 步骤 13/16
    加入醋,白糖,淀粉。
  • 步骤 14/16
    锅内留少许底油,小火烧热,倒入番茄资酱汁。
  • 步骤 15/16
    酱汁热后,加入菠萝和青椒。
  • 步骤 16/16
    放入炸好的肉丁,翻炒至汤汁浓稠,均匀裹上料汁即可。
小贴士

食用新鲜菠萝时,先将菠萝用盐水浸洗,味道会更甜。

发布于 2020-08-12
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