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伊比利亚猪排配藏红花烩饭
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忆尘夕之涩易波
美味简单的伊比利亚猪排烩饭
时间:30分钟-1小时
食材
黑毛猪排
220g
意大利米
140g
特级初炸橄榄油
30g
蔬菜汤
400ml
黄油
15g
普罗旺斯香草
7.5g
无花果干
70g
藏红花
3.5g
洋葱
1小个
脚轮糖
15g
干白葡萄酒
70g
帕玛森干酪
15g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
按照菜谱准备全部食材
步骤 2/8
在方太烤盘铺上一层锡纸,黑猪排用盐,胡椒和香草调味,腌制10分钟,使其入味
步骤 3/8
腌制好的猪排放入预热好的烤箱内,120度,20分钟
步骤 4/8
在烤猪排时,准备烩饭的材料,芦笋切丁,洋葱切丁,无花果切碎
步骤 5/8
锅中加入橄榄油,将洋葱煮到软,加入芦笋丁
步骤 6/8
再把意大利米饭加入,翻炒1分钟
步骤 7/8
加入胡椒,酒,蔬菜汤,中小火炖煮20分钟
步骤 8/8
在煮饭的时候,另取一个锅,将切碎的无花果加入橄榄油,洋葱,糖一起炒;然后将意大利米,烤好的猪排,炒好的无花果,一起组装即可
小贴士
尽量选用意大利米,更容易炒散
发布于 2023-11-01
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