西兰花炒五花肉
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单歌满长安

五花肉一直都是很受人们青睐的,我家也是无肉不欢,五花肉从来不断,爱吃西兰花,所以就将两者搭配了,味道非常美,有荤有素营养好哟......

时间:10分钟内
食材
五花肉 200g
西兰花 400g
生姜 1块
大蒜瓣 2瓣
生抽 少许
大葱 1段
豆瓣酱 适量
适量
花生油 适量
料酒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好原材料
  • 步骤 2/11
    姜蒜切成片,大葱切成小段
  • 步骤 3/11
    五花肉放入锅里煮熟,加入几片生姜和适量料酒一起煮
  • 步骤 4/11
    煮熟的五花肉切成薄片
  • 步骤 5/11
    锅里放油爆香葱姜蒜
  • 步骤 6/11
    放入五花肉煸炒
  • 步骤 7/11
    加入适量豆瓣酱,继续煸炒
  • 步骤 8/11
    炒出油分后出锅待用
  • 步骤 9/11
    用煸炒五花肉炒出的油爆炒西兰花,加入适量盐和少许生抽,翻炒均匀
  • 步骤 10/11
    西兰花炒熟后,加入炒好的五花肉翻均匀
  • 步骤 11/11
    出锅了
小贴士

一:五花肉要小火慢慢煸炒;

二:炒五花肉时加入了豆瓣酱,不要放盐了;

三:西兰花要大火爆炒。

发布于 2024-08-22
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