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干煸花菜
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赫敏

好吃想点干煸的东西呀，刚好家里有花干就开锅试试看，这大夏天的吃干煸下饭呀

时间:10分钟内
食材
花菜 200g
油 适量
盐 适量
红辣椒 3g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    花菜洗干净掰成一块一块的
  • 步骤 2/10
    红椒切块 蒜切片
  • 步骤 3/10
    葱切碎 红椒三个
  • 步骤 4/10
    锅里烧油倒往前葱 蒜辣椒炒出香味
  • 步骤 5/10
    倒入花菜不停的翻炒
  • 步骤 6/10
    花菜炒变色后加入一点水加盐不停的炒
  • 步骤 7/10
    炒软后加入红辣椒翻炒
  • 步骤 8/10
    然后加生抽翻炒 两分钟
  • 步骤 9/10
    加入鸡精炒
  • 步骤 10/10
    炒好后装盘好辣好下饭呀
小贴士

不喜欢吃辣的人少放点辣椒

发布于 2020-02-10
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