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干煸花菜
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昊英争

干煸花菜也是我们最常吃的家常小菜，美味营养

时间:10分钟内
食材
花菜 1只
油 适量
盐 适量
葱 适量
辣椒 适量
姜 适量
糖 适量
蚝油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    花菜切成小朵并用开水焯水
  • 步骤 2/8
    备好葱姜辣椒
  • 步骤 3/8
    热锅入油，先放入花椒
  • 步骤 4/8
    再倒入作料一起爆香
  • 步骤 5/8
    再倒入花菜翻炒
  • 步骤 6/8
    清洗好香菜切成小段出锅前放入
  • 步骤 7/8
    蚝油盐和糖也在出锅前放入，并翻炒均匀
  • 步骤 8/8
    入盘上桌，
小贴士

盐这里是后放，一般盐味后放会更加健康，

发布于 2019-11-12
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