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苦瓜炒鸡蛋
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小米椒哩
苦瓜炒鸡蛋也是我家的桌上常客,每个星期都会吃上一次。苦瓜虽苦但是炒出来却很香,加点老干妈更是特别好吃。有时候还会放剁椒。很下饭。
时间:10分钟内
食材
苦瓜
三个
鸡蛋
一条
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
酱油
适量
老干妈
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
苦瓜洗净对半切开,去掉中间的。
步骤 2/11
苦瓜切片放适量盐腌十五分钟左右,鸡蛋打散搅拌均匀,放少许盐。
步骤 3/11
蒜头拍碎,苦瓜挤干多余的水分。
步骤 4/11
起油锅,放油,烧热,煎鸡蛋。
步骤 5/11
煎至两面金黄,用铲子铲成大块,装起备用。
步骤 6/11
再起锅,放油。烧热,爆香蒜头。
步骤 7/11
倒入苦瓜大火快炒。
步骤 8/11
苦瓜九成熟的时候倒入煎好的鸡蛋。
步骤 9/11
翻炒,放矢量老干妈。
步骤 10/11
炒匀,放入适量酱油。
步骤 11/11
装盘OK。
小贴士
全程 大火,不用放水。鸡蛋放盐的时候要放比平时少。
发布于 2019-09-23
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