苦瓜炒鸡蛋
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蝉羽climax

苦瓜炒鸡蛋我以前也炒过,最近夏日里,吃凉拌苦瓜的次数比较多,这次导师推出这道菜,我正好还学习一次,这里又根据自已的口味稍稍改动了一下,反正苦瓜配鸡蛋是一道非常好的菜,说来也怪苦瓜见到鸡蛋好象就不太那么的苦了,鸡蛋好吃,苦瓜也一样好吃.

时间:10分钟内
食材
苦瓜 200g
适量
适量
鸡蛋 适量
适量
适量
香菇 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    新鲜苦瓜一根
  • 步骤 2/14
    去掉种子切成片,我这里用盐稍稍腌了一下,可以去一点苦味.
  • 步骤 3/14
    鸡蛋三只打入碗
  • 步骤 4/14
    葱姜蒜辣椒和香菇全切成丝备用
  • 步骤 5/14
    起油锅,倒入鸡蛋滑炒
  • 步骤 6/14
    入碗备用
  • 步骤 7/14
    别起油锅油热放入作料
  • 步骤 8/14
    大火爆香材料
  • 步骤 9/14
    再倒入苦瓜丝
  • 步骤 10/14
    大火翻炒
  • 步骤 11/14
    倒入鸡蛋
  • 步骤 12/14
    翻炒至苦瓜熟
  • 步骤 13/14
    洒入盐味那可
  • 步骤 14/14
    美味入盘
小贴士

如果不太喜欢吃苦瓜太苦的味道,还可以先把苦瓜用水焯一下,我这里没有焯,只是事先在苦瓜里放些盐腌一下,炒时再用清水冲洗掉.

发布于 2019-09-26
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