手撕大拌菜
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小袋鼠打怪兽

吃腻了大鱼大肉,就拌一盘蔬菜的拼盘吧,很清淡,很好吃

时间:10-30分钟
食材
生菜 150g
西红柿 100g
洋葱 50g
干豆腐 150g
适量
适量
鸡精 适量
香油 适量
黑胡椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将生菜,西红柿,洋葱洗净
  • 步骤 2/5
    干豆腐沸水焯熟盛出
  • 步骤 3/5
    干豆腐切成小块儿
  • 步骤 4/5
    将生菜,西红柿切块,洋葱掰成小块,放入大碗中,撒上盐、鸡精、香油、黑胡椒碎拌匀即可
  • 步骤 5/5
    拌匀,成盘即可
小贴士

干豆腐焯熟

发布于 2019-08-06
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