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清蒸塘鲺
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永琪

塘鲺富含蛋白质，肉质细滑，适合体质虚弱和消化不好，营养不良的人食用。健脾养脾、养胃健胃、养肝护肝、补气益气、调理肠胃、提高免疫力。

时间:10-30分钟
食材
塘角鱼 500g
油 适量
盐 适量
姜丝 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    买回的塘鲺
  • 步骤 2/5
    将塘鲺洗净放入碟子
  • 步骤 3/5
    姜去皮切丝
  • 步骤 4/5
    在塘鲺上面铺上姜丝，放入盐油、酱油
  • 步骤 5/5
    放入锅中蒸13分钟即可
小贴士

配料不要太多，保持鲜甜

发布于 2019-11-26
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